Тренировка зрительной памяти

Алеандр » 30 мар 2012, 23:28
Важнейшим фактором в обучении человека является память. Именно благодаря ей происходит запоминание каких-либо фактов. И наиболее эффективной является зрительная память, поскольку она направлена на запоминание зрительных образов. А «пищей» для мозга являются именно образы, а не слова или текст их описывающий. Поэтому развитая зрительная память очень важна.

Память легко развивать. Существует ряд несложных упражнений, которые можно легко превратить в увлекательную игру. Самое интересное в этом, что Вы будете изо дня в день реально видеть улучшение результата, а ведь ничто так не стимулирует, как созерцание собственных достижений. Конечно, желательно в этих играх иметь партнера – развиваться лучше вместе, да и помогать Вы друг другу сможете.

Игра «Полка». Игроки по очереди показывают друг другу картинки с изображением полки, на которой стоят различные предметы (такую картинку несложно найти в интернете и распечатать). Игрок смотрит на изображение 10-30 секунд (по договоренности). Далее картинка закрывается. А теперь мысленно представляем, что изображенная полка наклоняется вправо или влево. На листе бумаги записываем – в каком порядке предметы начнут «падать» с нее. Больше правильных ответов – больше баллов!

Игра «Палочки». Игрок берет небольшое количество палочек (подойдут спички), оптимально 5-10 штук, со временем их количество стоит увеличить. Кидает их на стол. Очень быстро, через 1-2 секунды накрывает их листом бумаги. Второй игрок должен озвучить их количество. Суть игры состоит в том, что за столь короткий промежуток времени сосчитать количество предметов невозможно. Поэтому следует стремиться «сфотографировать» в памяти расположение спичек, а уж потом по памяти посчитать их количество. За правильный ответ – баллы.

Игра «Комната». Игроки друг для друга создают две картинки с изображением комнаты с предметами. Комната изображена одна и та же, а вот предметы меняются: одни исчезают, другие перемещаются (в любом графическом редакторе можно создать такие картинки). Игрок смотрит на первую картинку на протяжении 3-5 минут. После этого первое изображение закрывается, а игроку выдается вторая картинка. Задача – заметить максимальное количество отличий. Чтоб выполнить это задание успешно, необходимо во время просмотра первой картинки, представлять, что Вы находитесь в этой комнате, «потрогайте» предметы руками, «ощутите» их структуру, вес, запах. Так, Вам будет намного проще воспроизвести увиденное. Победителю – приз!

Такие несложные и увлекательные игры способны развить память как у детей, так и у взрослых. Пользуйтесь этим даром природы ежедневно и в полной мере!

Olga88 » 22 июл 2012, 18:42
Классные методы! Я знаю ещё такой способ улучшить зрительную память. Желательно чтоб другой человек помогал в этом. Итак,берём несколько листов бумаги и вписываем на каждом по несколько цифр, от 10 до 40, потом другой человек должен показывать эти листы по одному на 10 секунд,вы запоминаете цыфры как они идут ,по порядку и потом пишите себе куда нибудь в блокнот и сверяете. В эту игру могут играть сразу несколько человек! Кто точней напишет цыфры после просмотра,тот и выиграл!

Вернуться в Тренинг