Концентрация внимания – залог успеха в обучении

Алеандр » 17 июн 2012, 17:00
Определяющим фактором в процессе эффективного обучения является умение концентрировать внимание. Если во время обучения человек невнимателен и рассеян, то никакая, даже самая современная методика обучения или высокая квалификация преподавателя не сможет приблизить к успеху в процессе обучения и усвоения материала.

Большое значение и определяющее условие для успеха в обучении является умение сконцентрироваться на четко определенной цели. Все люди имеет различные способности концентрации внимания. Но, как и всякое умение, без обучения и тренировок, невозможно достичь больших результатов, так же и в случае концентрации и удержания внимания.

Непроизвольной концентрации внимания способствует интерес, нам гораздо проще сконцентрировать внимание на интересных нам вещах. Так же актуальная потребность усиливает уровень концентрации внимания, чем больше мы испытываем потребность в чем-то, тем сильнее мы концентрируемся на том, что может отвечать этой потребности. Личная заинтересованность является самым лучшим инструментом повышения концентрации внимания. Но зачастую бывает так, что работа или обучение не вызывает интереса, заставляет нервничать и ухудшает возможность усвоения материала, в таких случаях нужны определенные методы помогающие сконцентрировать внимание.

Когда вам трудно сосредоточиться на изучаемом материале, стоит вспомнить с какой целью вы взялись за эту работу. Подумайте о конечном результате и о важности того, чем вы занимаетесь. Вполне возможно, что вас вдохновят мысли о завершении дела, о более высоком положении, премии, уважении близких и родных. Преодоление собственной несобранности, волевые усилия, которые помогли в улучшении результата, дадут ощущения успеха, собственной значимости, и позволят повысить самооценку и уважать себя. Достижение поставленных целей будет для вас стимулом, который будет способствовать в дальнейшем приложению больших усилий, и концентрированию внимания на учебном материале.

Но очень часто после первого восторга от знакомства и обладания тем, чего так хотелось достичь, наступает снижение интереса. Такова закономерность психики человека - снижать ценность и привлекательность того, чем он уже обладает. В этом случае стоит найти личные стимулы, которые будут вдохновлять вас сделать усилие над собой, и вернут былой интерес. Ощущение личного успеха подтолкнет вас к тому, что вы захотите это испытать снова и снова.

Так же необходимым условием для хорошей концентрации внимания, являются кратковременные перерывы в работе, они позволяют расслабиться и с новыми силами приступить к выполняемому заданию. Если ваш организм испытывает сильную усталость, то он автоматически отключит ваше внимание, поэтому если вы чувствуете себя полностью измотанным, то самым лучшим решением будет прервать занятия и позволить себе отдохнуть. Телесное благополучие защищает нервную систему от перегрузки, и поэтому способствует лучшей концентрации внимания.

Шум и посторонние звуки, неприятные запахи, жара или холод могут отвлечь и помешать сконцентрировать внимание на выполняемом задании. Поэтому для концентрации внимания необходимо создавать удобные условия для занятий.

Выполняя эти условия, вы сможете добиться успеха и достичь хорошей концентрации внимания.

Ваха » 21 июл 2012, 10:21
Тема концентрация внимания для всех людей важна, но для школьников особенно. От этого зависит поймет ребенок тему или нет. Важно это и для всей учебы в школе. В статье приводятся моменты, на которые нужно обращать внимание, чтобы улучшить концентрацию внимания. Среди них немаловажное значение имеет методы преподавания каждого учителя, как учитель преподносит тему.

Вернуться в Тренинг



cron